Aktuelle GfK-Umfrage: Beliebteste Urlaubsaktivitäten der Deutschen (mit Bild) / Strandbesuch auf Platz eins / Reiseapotheke haben die meisten im Urlaubsgepäck

Leverkusen (ots) -

Strandaufenthalte, Wandern, Sightseeing oder einfach nur Ausruhen
- das sind die beliebtesten Urlaubsaktivitäten der Deutschen, wie
eine aktuelle bevölkerungsrepräsentative GfK-Umfrage im Auftrag von
Bayer Vital zeigt. Auf Platz eins der bevorzugten Urlaubsarten steht
dabei der Bade- und Strandurlaub. Mehr als 60 Prozent der Befragten
verreisen zwischen ein und drei Wochen. Bei der Gesundheitsvorsorge
verlassen sich die Befragten am liebsten auf die eigene
Reise-apotheke: Rund 78 Prozent geben an, immer oder meistens eine
eigene Reiseapotheke dabei zu haben. Am wichtigsten ist den Deutschen
dabei mit 65 Prozent ein Mittel gegen Schmerzen und Fieber,
beispielsweise Aspirin Effect, das unterwegs ohne Wasser eingenommen
werden kann. Neben Aspirin wurden Paracetamol und Ibuprofen als
häufigste Schmerzmittel für die Reiseapotheke genannt.

Geschützt in die Sonne - gerüstet zur Wanderung

"Die bevorzugten Urlaubsaktivitäten sollten auch bei der
Gesundheitsvorsorge berücksichtigt werden", empfiehlt Apothekerin Dr.
Sabine Grunthal, Bad Honnef. Wer sich am Strand in der Sonne aufhält,
muss besonders darauf achten, Körper und Kopfbereich vor UV-Strahlung
zu schützen. Sinnvoll sind Sonnenhut oder Kopftuch, Sonnenbrille und
ein Sonnenschutzmittel mit je nach Hauttyp entsprechendem
Lichtschutzfaktor. In die Reiseapotheke gehört außerdem ein Präparat
zur Behandlung von Sonnenbrand. Das ist nicht nur am Strand, sondern
auch beim Wandern in Höhenlagen sinnvoll, denn hier ist die
UV-Strahlung besonders intensiv. "Funktionskleidung mit integriertem
UV-Schutz ist deshalb zweckmäßig", rät Grunthal. Empfehlenswert auf
Wanderungen sind zudem ein Erste-Hilfe-Set mit Pflaster und
Wundauflagen, Mullbinden und Kompressionsverband sowie ein kühlendes
Gel bei Prellungen und Verstauchungen. Eine gute Ergänzung sind
Insektenabwehrmittel sowie eine Zeckenzange. "Das größte Risiko geht
von der Überschätzung der eigenen Kraft und Ausdauer aus", erklärt
Grunthal. "Wer untrainiert ist, sollte daher seinen Körper nicht
überfordern." Wer am liebsten Städte und Kulturgüter besichtigt und
dabei viel zu Fuß unterwegs ist, sollte ein Blasenpflaster mitnehmen.
Egal ob bei einer Wanderung, am Strand, beim Sport oder bei einer
Städtebesichtigung - sehr wichtig ist es, auf eine ausreichende
Flüssigkeitszufuhr zu achten.

Basis-Ausstattung für die Reiseapotheke

Die wichtigsten Medikamente sollten auch im Urlaub immer dabei
sein. "Grundsätzlich sind Arzneimittel zu empfehlen, die sich auch
schon zu Hause bewährt haben und die gut vertragen werden", sagt
Grunthal. "Am wichtigsten ist ein wirksames und verträgliches
Medikament gegen Schmerzen und Fieber", bestätigt Grunthal die
Ergebnisse der Umfrage. Ideal für unterwegs und für den Urlaub ist
zum Beispiel Aspirin Effect, weil es unkompliziert ohne Wasser
eingenommen werden kann. Das Granulat wird auf die Zunge gestreut,
löst sich schnell auf und kann so seine Wirkung rasch entfalten. Der
Wirkstoff Acetylsalicylsäure hilft bei Schmerzen und Fieber und hat
entzündungshemmende Eigenschaften, und kann so gleich mehrere
Beschwerden lindern. Als weitere Basisbestandteile der Reiseapotheke
empfiehlt Grunthal ein Durchfallpräparat, ein Mittel gegen Übelkeit,
ein Antiseptikum zur Wunddesinfektion sowie eine Wundheilsalbe. Zudem
sind individuell benötigte Medikamente, sei es die Pille oder ein
Antiallergikum, zu berücksichtigen. "Die Reiseapotheke sollte nach
Möglichkeit an einem kühlen Ort lichtgeschützt aufbewahrt werden,
damit die Wirksamkeit der Medikamente nicht eingeschränkt wird", rät
Grunthal. Bei Fragen erweist sich die Apotheke als kompetente
Beratungsstelle.

Weitere Informationen unter www.aspirin.de

Die Bayer Vital GmbH vertreibt in Deutschland die Produkte der in
der Bayer HealthCare AG zusammengeführten Divisionen Animal Health,
Consumer Care, Diabetes Care und Bayer Schering Pharma. Bayer Vital
konzentriert sich auf das Ziel, in Deutschland innovative Produkte in
Zusammenarbeit mit den Partnern im Gesundheitswesen zu erforschen und
Ärzten, Apothekern und Patienten anzubieten. Die Produkte dienen der
Diagnose, der Vorsorge und der Behandlung akuter und chronischer
Erkrankungen sowohl in der Human- als auch in der Tiermedizin. Damit
will das Unternehmen einen nachhaltigen Beitrag leisten, die
Gesundheit von Mensch und Tier zu verbessern. Mehr über Bayer Vital
steht im Internet: www.bayervital.de

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